το παιδι μου τιναζεται στον υπνο του

Αν το παιδί σας τινάζεται στον ύπνο του, τότε πιθανότατα αντιμετωπίζετε ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί γονείς.

Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται και υπνοτριβή και αφορά την κίνηση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Είναι συνηθισμένο σε μικρά παιδιά και συνήθως εξαφανίζεται μόλις φτάσουν σε μεγαλύτερη ηλικία.

Ωστόσο, αν η υπνοτριβή συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν επηρεάζει μόνο το παιδί σας, αλλά και εσάς και τον ύπνο σας, τότε μπορεί να είναι απαραίτητο να αναζητήσετε τρόπους για να το αντιμετωπίσετε.

Σε αυτό το άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε μερικές συμβουλές και τεχνικές για να βοηθήσετε το παιδί σας να σταματήσει να τινάζεται στον ύπνο του.

Πριν όμως αναλυθούν οι τεχνι.